Training effektivster Verteidungstechniken für jede Altersstufe unter Anleitung international anerkannter Großmeister.
Ausbildung bis zum Schwarzen Gürtel und Lehrergrad
...für Frauen
Frauenselbstverteidigung = Sicherheit durch
Technik, Wissen und Energie
Angstbewältigung
...für Fitness & Gesundheit
Ausdauer, Harmonie der Bewegungen und Konzentration
führen zu Stressabbau und innerem Gleichgewicht
...zur Gewaltprävention
Souveränität durch angemessenes Handeln
...mit Wissen
Budogeschichte, Physiologie und Psychologie
Training 5x wöchentlich, Mo. - Fr. ab 18.00 Uhr
unter Anleitung anerkannter und erfahrener Kampfkunst-Lehrer
Realistische Selbstverteidigung. Wir halten, was Andere versprechen.
Einstieg jederzeit möglich. Kostenloses Probetraining.