1968

Trainingsbeginn im Alter von 17 Jahren bei den OH-DO-KWAN-Sportschulen C.Wiedmeier mit Jiu-Jitsu und Karate

1972

Wechsel zum Münchner Jiu-Jitsu Verein e.V.

1973

Gründungsmitglied des Münchner Jiu-Jitsu u. Karate-Club e.V.

1974

Prüfung und Graduierung zum 1. Dan Jiu-Jitsu durch den Deutschen Jiu-Jitsu Ring „Erich Rahn“ e.V. (DJJR, ältester Jiu-Jitsu-Verband in Deutschland)

1975

Gründung der Jiu-Jitsu und Karate-Schule L.Sieber in München
Co-Trainerin für Jiu-Jitsu und Karate

1976

Prüfung und Graduierung zum 1. Dan Zen-Do-Karate  (DJJR)
1.Dan Tai-Karate durch die U.S. Tai-Karate-Association in North Augusta (U.S.A.) 

1978

Prüfung zum Lehrergrad für Jiu-Jitsu und Karate durch die „Dan-Federation of Zen-Do-Karate Tai-Te-Tao and Budo Munich West-Germany“ (DFK)

1988

Verleihung des Österreichischen Sport- und Turnabzeichens in Silber

1991

Verleihung des Fudschijama Ritterordens Nr. 31 (eingeführt 1950)
durch Idokan-Europa und World Jiu-Jitsu / Judo-Do Center

1997

Graduierung zum 1. Dan Judo (DJJR und WJJC)

1998

Verleihung des 8. Dan Jiu-Jitsu und 6.Dan Zen-Do-Karate
(DJJR / WJJC / Idokan-Europa) 

1999

Anerkennung des 8. Dan Jiu-Jitsu durch den DDBV
Wahl zur Präsidentin des Deutschen Jiu-Jitsu Ring „Erich Rahn“ e.V.

2002

Anerkennung des 6. Dan Zen-Do-Karate durch den DDBV

2004

Verleihung der „Grossen Ehrennadel in Gold“ vom Deutschen Dan-Träger und Budo-Lehrer Verband e.V.

2010

Verleihung des 9. Dan Jiu-Jitsu vom Deutschen Dan-Träger und Budo-Lehrer Verband e.V.

2011

Verleihung des 7. Dan Zen-Do-Karate durch DJJR e.V.

2015

Graduierung zum 8. Dan Zen-Do-Karate

2016

Verleihung Ehrenmedaille mit Urkunde (EMAC und IMAC)